Experiências vivenciadas no programa de extensão “Atividade física funcional e recreativa para terceira idade” por discentes do curso de fisioterapia

Resumen

Este relato objetiva descrever as experiências vividas por duas estudantes de fisioterapia participantes da oficina de “Treinamento Funcional Terapêutico” do programa de extensão “Atividade Física Funcional e Recreativa para Terceira Idade” (AFRID), oferecido na Faculdade de Educação Física e Fisioterapia da Universidade Federal de Uberlândia, no primeiro semestre de 2019. Relata o planejamento das atividades físicas propostas aos idosos, como a rotina dos encontros realizados, assim como os objetivos esperados de cada etapa e exercício proposto e a reação e feedback tanto dos participantes quanto das estudantes. Ressalta também a importância da realização de projetos de atividade física orientada para a terceira idade objetivando a manutenção da capacidade física funcional e colaborando assim para a melhoria da qualidade de vida dos idosos. Além disso, o projeto contribuiu para a vivência, construção e aplicação de conhecimentos práticos acerca da fisioterapia aplicada à geriatria, as necessidades observadas nessa população no âmbito do exercício físico, assim como os benefícios e desafios encontrados.