Treinamento psicológico desportivo em atletas corredores de revezamento
um relato de experiência
DOI:
https://doi.org/10.14393/REE-v17n12018-rel07Palavras-chave:
Treinamento esportivo, Atletas, Psicologia do esporteResumo
O objetivo deste relato é descrever a experiência de estágio no Projeto de Extensão Serviço Educacional para Atletas de Competição no Paraná (SPAC-PR), em Psicologia do Esporte. São delineados, no decorrer deste estudo, intervenções, instrumentos e técnicas empregadas em um treinamento de habilidades mentais com uma equipe de corredores de revezamento. A metodologia utilizada foi o relato de experiência descrito pelas atividades de uma pesquisa-ação. Pode-se perceber por meio de relatos de atletas e técnicos envolvidos no processo, bem como resultados obtidos na competição, que as intervenções foram efetivas, não apenas pelos pódios, mas pela aquisição de habilidades mentais necessárias ao esporte.
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